샤인머스켓 가격, 효능, 관리 방법

이번 추석 선물로 샤인 머스켓을 많이 선택하신 것 같습니다.

선물로 들어온 샤인머스켓. 어떻게 관리해야 할까요? 가격뿐 아니라 효능과 관리 방법까지 알아보도록 하겠습니다.

1. 샤인머스켓 가격

현재 21년 9월 21일을 기준으로 샤인 머스켓 가격은

정도임을 확인할 수 있습니다.

여기서 1Kg정도면 약 2송이 정도 되는 양이니, 참고하시면 되겠습니다.

킬로당 2만 원이면 생각보다 비싸다고 생각하실 수도 있는데, 다른 과일 가격도 워낙 많이 올라서 차라리 샤인 머스켓을 선물하시는 분들이 많은 것 같네요.

그럼 이런 샤인 머스켓은 어떤 효능이 있을까요?

샤인머스켓에는 장을 자극하는 타닌 성분이 함유되어 있습니다.

때문에 소화를 촉진하는 효과가 있죠.

즉, 과식을 하신 이후에도 샤인 머스켓을 후식으로 드시면 소화 작용에 도움을 줄 수 있죠.

하지만 그렇다고 너무 많은 양을 섭취하게 되면 타닌 부작용도 발생할 수 있으니 너무 많이 먹는 것은 지양해주시길 바랍니다.

눈에 좋다는 루테인과 제아잔틴이 함유되어 있어 눈 건강도 지켜줍니다.

이 성분들은 자유 라디칼로 알려준 불안정 분자를 중화시켜서 산화 스트레스와 망막 손상을 감소시키고, 백내장 등 안구 관련 질환을 예방하는 데에도 도움을 준다고 하네요.

먼저 이 과일 자체가 칼로리가 낮은 과일이기 때문에 체중 조절 시 섭취해도 크게 부담이 가지 않습니다.

뿐만 아니라 위에서 언급했던 타닌 성분 덕분에 소화를 촉진해주고, 체지방의 분해도 도와주기 때문에 다이어트 식품으로 많이 사용되고 있습니다.

실제로 다이어트 관련된 식품이나, 샐러드 등에 꼭 머스켓이 포함되어 있는 것을 보셨을 겁니다.

이는 맛도 그렇지만 다이어트에 효과적이기 때문이죠.

안토시아닌, 시 트루인, 레스베라트롤, 폴리페놀, 타닌, 비타민 등 여러 성분들을 포함하고 있습니다.

이 성분들은 피부 노화를 촉진하는 활성 산소를 제거해주고, 세포 손상을 막아줘 피부 미용에도 도움이 된다고 하네요.

다이어트에 효과도 있으면서 피부에도 좋다? 아주 바람직한 과일인 것 같습니다.

폴리페놀로 알려져 있는 강력한 항산화제가 포함되어 있습니다.

또한 껍질에도 레스베라트롤이라는 성분이 함유되어 있는데, 이 또한 항암에 효과적인 성분이라 하네요.

성분에도 나와있든 철분 또한 풍부하게 함유되어 있기 때문에 조혈 작용을 도울 뿐 아니라 빈혈을 예방하는 데에도 많은 도움을 줍니다.

다른 과일도 마찬가지겠지만, 특히 샤인 머스켓은 후숙 될수록(더 익을수록) 당도가 올라가기 때문에, 먼저 먹어보시고 조금 덜 익었다 싶으면 실온에서 2-3일 정도 보관하면 더 달게 드실 수 있습니다.

하지만 선물을 받으신 경우라면 잘 익은 제품을 보내죠.
이런 경우에는 냉장 보관하시면서 드시는 편이 좋습니다.

보관 기간은 냉장 보관 시 최대 2~3개월까지 보관이 가능합니다.

보관을 하실 때에는 먼저 씻지 마시고, 물이 닿지 않은 포도를 신문지나 마른 종이로 감싼 후, 그 위에 비닐로 한 번 더 포장해서 냉장보관하는 것을 추천합니다.

정리하면 다음과 같습니다.

참고로 드실 때 포도와 다르게 껍질 채로 드셔야 합니다.
껍질에도 좋은 성분들이 많이 들어있기 때문이죠.

여기까지 샤인 머스켓 가격과 효능, 보관 방법까지 알아보았습니다.

추석 선물로 들어온 과일 잘 보관하셔서 맛있게 드시길 바라며, 선물로 들어오지 않았다면 한 번 주문해서 드셔 보시는 건 어떨까요?